Kursdetails

Hatha-Yoga

Die Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden erlernt, einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.

Kurstermine 17

Insgesamt gibt es 17 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  10.09.2025  •  20:00 - 21:30 Uhr Ahl Schull, Saal
2 Mittwoch  •  17.09.2025  •  20:00 - 21:30 Uhr Ahl Schull, Saal
3 Mittwoch  •  24.09.2025  •  20:00 - 21:30 Uhr Ahl Schull, Saal
4 Mittwoch  •  01.10.2025  •  20:00 - 21:30 Uhr Ahl Schull, Saal
5 Mittwoch  •  08.10.2025  •  20:00 - 21:30 Uhr Ahl Schull, Saal
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