Kursdetails
Figurtraining und Wellnessgymnastik
Dieser Kurs bietet Ihnen gezielte Übungen zur Straffung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur, speziell von Bauch, Beinen und Po. Dehnung, bewusste Atmung, Wechsel von An- und Entspannung ergänzen das Körpertraining.
Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
| Kursnummer | 262-4504 |
| Beginn | Do., 10.09.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 21.01.2027, 20:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
Turnhalle Steinstraße, 50259 Pulheim (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Silke Blumenthal
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| Gebühr | 87,00 € |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 10.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 2 | Donnerstag • 17.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 3 | Donnerstag • 24.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 4 | Donnerstag • 01.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 5 | Donnerstag • 08.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |