Kursdetails
Ashtanga-Yoga für Männer
Ashtanga-Yoga ist eine dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen zu tiefer geistiger Entspannung. Der Kurs ist für Männer auch ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
| Kursnummer | 252-4209 |
| Beginn | Mi., 29.10.2025, um 19:45 Uhr |
| Ende | Mi., 17.12.2025, 21:15 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
VHS-Haus, B 0.02 (Saal) An der Synagoge 2, 50321 Brühl (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Ralf Christian Bühler
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| Entgelt | 66,50 € |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 29.10.2025 • 19:45 - 21:15 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 2 | Mittwoch • 05.11.2025 • 19:45 - 21:15 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 3 | Mittwoch • 12.11.2025 • 19:45 - 21:15 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 4 | Mittwoch • 19.11.2025 • 19:45 - 21:15 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 5 | Mittwoch • 26.11.2025 • 19:45 - 21:15 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |