Kursdetails
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Veranstaltung "Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 252-4519) wurde in den Warenkorb gelegt.

Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik

Zur natürlichen Stabilisierung der Wirbelsäule werden gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur vermittelt. Ein verbessertes Körperbewusstsein soll gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen entgegenwirken.

Kurstermine 18

Insgesamt gibt es 18 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  10.09.2025  •  19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
2 Mittwoch  •  17.09.2025  •  19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
3 Mittwoch  •  24.09.2025  •  19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
4 Mittwoch  •  01.10.2025  •  19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
5 Mittwoch  •  08.10.2025  •  19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
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