Kursdetails
Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik
Zur natürlichen Stabilisierung der Wirbelsäule werden gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur vermittelt. Ein verbessertes Körperbewusstsein soll gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen entgegenwirken.
| Kursnummer | 252-4518 |
| Beginn | Mi., 10.09.2025, um 18:45 Uhr |
| Ende | Mi., 28.01.2026, 19:45 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
Pestalozzischule, Gymnastikhalle Kölnstr. 85, 50321 Brühl |
| Kursleitung |
Beate Ständer
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| Entgelt | 92,50 € |
Kurstermine 17
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 10.09.2025 • 18:45 - 19:45 Uhr | Pestalozzischule, Gymnastikhalle |
| 2 | Mittwoch • 17.09.2025 • 18:45 - 19:45 Uhr | Pestalozzischule, Gymnastikhalle |
| 3 | Mittwoch • 24.09.2025 • 18:45 - 19:45 Uhr | Pestalozzischule, Gymnastikhalle |
| 4 | Mittwoch • 01.10.2025 • 18:45 - 19:45 Uhr | Pestalozzischule, Gymnastikhalle |
| 5 | Mittwoch • 08.10.2025 • 18:45 - 19:45 Uhr | Pestalozzischule, Gymnastikhalle |