Kursdetails
Pilates-Training
Pilates Mittelstufe: Das ganzheitliche Training kombiniert intensive Atmung, effektives Training der Tiefenmuskulatur, Koordination, Stretching, Kraft und Beweglichkeit. Es formt schlanke und geschmeidige Muskeln, verbindet mentale und physische Fitness.
| Kursnummer | 252-4401 |
| Beginn | Do., 11.09.2025, um 09:00 Uhr |
| Ende | Do., 29.01.2026, 10:00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
VHS-Haus, B 0.02 (Saal) An der Synagoge 2, 50321 Brühl (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Mirjan Chuni
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| Entgelt | 92,50 € |
Kurstermine 17
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 11.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 2 | Donnerstag • 18.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 3 | Donnerstag • 25.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 4 | Donnerstag • 02.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 5 | Donnerstag • 09.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |