Kursdetails
Hatha-Yoga für Einsteiger*innen
Die Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden erlernt, einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.
| Kursnummer | 252-4218 |
| Beginn | Mo., 24.11.2025, um 08:30 Uhr |
| Ende | Mo., 02.02.2026, 10:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
VHS-Haus, B 0.02 (Saal) An der Synagoge 2, 50321 Brühl (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Tina Maria Franke
|
| Entgelt | 66,50 € |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 24.11.2025 • 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 2 | Montag • 01.12.2025 • 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 3 | Montag • 08.12.2025 • 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 4 | Montag • 15.12.2025 • 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |
| 5 | Montag • 12.01.2026 • 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, B 0.02 (Saal) |