Kursdetails
Figurtraining und Wellnessgymnastik
Dieser Kurs bietet Ihnen gezielte Übungen zur Straffung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur, speziell von Bauch, Beinen und Po. Dehnung, bewusste Atmung, Wechsel von An- und Entspannung ergänzen das Körpertraining. Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
| Kursnummer | 252-4504 |
| Beginn | Do., 11.09.2025, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 29.01.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
Turnhalle Steinstraße, 50259 Pulheim (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Silke Blumenthal
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| Entgelt | 87,00 € |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 11.09.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 2 | Donnerstag • 18.09.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 3 | Donnerstag • 25.09.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 4 | Donnerstag • 02.10.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |
| 5 | Donnerstag • 09.10.2025 • 19:00 - 20:00 Uhr | Turnhalle |