Kursdetails
Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen
Ashtanga-Yoga ist eine dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen zu tiefer geistiger Entspannung. Der Kurs ist für Menschen auch ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
| Kursnummer | 252-4200 |
| Beginn | Di., 09.09.2025, um 20:00 Uhr |
| Ende | Di., 27.01.2026, 21:30 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
Ahl Schull, Saal Bachstr. 97, 50354 Hürth |
| Kursleitung |
Hye-Ryeng Berger-Lee
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| Entgelt | 129,00 € |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 09.09.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr | Ahl Schull, Saal |
| 2 | Dienstag • 16.09.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr | Ahl Schull, Saal |
| 3 | Dienstag • 23.09.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr | Ahl Schull, Saal |
| 4 | Dienstag • 30.09.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr | Ahl Schull, Saal |
| 5 | Dienstag • 07.10.2025 • 20:00 - 21:30 Uhr | Ahl Schull, Saal |