Kursdetails
Yoga-Pilates für Fortgeschrittene
Die Kombination von Yoga- und Pilatesübungen bringt Entspannung und Kraft für Rücken und Bauch. Die tiefliegende Stütz- und Haltemuskulatur entlang der Wirbelsäule wird gekräftigt, was eine natürlich entspannte und gesunde Körperhaltung ermöglicht und damit die Sehnen, Bänder und Gelenke entlastet.
| Kursnummer | 252-4265 |
| Beginn | Fr., 05.09.2025, um 10:00 Uhr |
| Ende | Fr., 16.01.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Bildungszentrum 3.01 (Saal) Bonner Straße 46, 50389 Wesseling |
| Kursleitung |
Roshanak Schwarz
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| Entgelt | 82,00 € |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 05.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 2 | Freitag • 12.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 3 | Freitag • 19.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 4 | Freitag • 26.09.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 5 | Freitag • 10.10.2025 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |