Kursdetails
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Hatha-Yoga

Es werden Körper- und Atemübungen des Hatha-Yoga vermittelt. Yoga-Grundkenntnisse der Teilnehmenden sind wünschenswert. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.
Bitte eigene Yogamatte mitbringen.

Kurstermine 16

Insgesamt gibt es 16 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Dienstag  •  09.09.2025  •  12:45 - 14:15 Uhr Ahl Schull, Saal
2 Dienstag  •  16.09.2025  •  12:45 - 14:15 Uhr Ahl Schull, Saal
3 Dienstag  •  23.09.2025  •  12:45 - 14:15 Uhr Ahl Schull, Saal
4 Dienstag  •  30.09.2025  •  12:45 - 14:15 Uhr Ahl Schull, Saal
5 Dienstag  •  07.10.2025  •  12:45 - 14:15 Uhr Ahl Schull, Saal
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