Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Achtsamkeitstraining MBSR – Stressregulierung durch Achtsamkeit in Beruf und Alltag |
Mo. 16.11.2026,
9.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Hürth | 262-4302 | |
| Ashtanga-Yoga |
Di. 24.02.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4202 | |
| Ashtanga-Yoga |
Fr. 27.02.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4203 | |
| Ashtanga-Yoga |
Di. 24.02.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 261-4204 | |
| Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen |
Di. 03.03.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 261-4200 | |
| Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen |
Do. 11.06.2026,
19.15 Uhr |
Kurs in Wesseling | 261-4201B | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Di. 24.02.2026,
8.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4205 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4206 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 26.02.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4207 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Mo. 02.03.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 261-4208 | |
| Ashtanga-Yoga für Männer |
Mi. 13.05.2026,
19.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4210 | |
| Asian Street Bites – Aromen für unterwegs |
Fr. 10.07.2026,
17.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 261-4754 | |
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Mo. 19.10.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Wesseling | 262-4524 | |
| Body Toning Workout |
Di. 24.02.2026,
17.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4463 | |
| Body Toning Workout |
Di. 24.02.2026,
18.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4464 | |
| Bodyfitness und Faszientraining |
Do. 26.02.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4453 | |
| Bodyfitness und Faszientraining |
Do. 06.08.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4453S | |
| BOP-Gymnastiktraining |
Mo. 02.03.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 261-4460 | |
| BOP-Gymnastiktraining |
Mi. 25.02.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 261-4461 | |
| Breathwalk® – der Yogaspaziergang – Sommerkurs |
Mo. 20.07.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4270S | |
| Erste Hilfe für die Haut – natürlich selbst gemacht! |
Sa. 27.06.2026,
10.00 Uhr |
Am Wochenende in Hürth | 261-1125 | |
| Familien-Yoga für Groß und Klein |
Fr. 22.05.2026,
16.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4254 | |
| Feldenkrais® |
Mo. 19.10.2026,
9.30 Uhr |
Bildungsurlaub in Brühl | 262-4060 | |
| Feldenkrais® – mit kleinen Bewegungen zu mehr Beweglichkeit und Körperwahrnehmung |
Fr. 27.02.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 261-4063 | |
| Figurtraining und Wellnessgymnastik |
Do. 26.02.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 261-4504 |
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