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Mit Achtsamkeit und Entspannung

Slow Yoga zum Kennenlernen am 08.11.2025 in Pulheim

In unserem meist hektischen Alltag ist es entscheidend, uns bewusst Momente der Ruhe und Entspannung zu nehmen. Dafür kombiniert dieser Workshop sanftes Yoga, Meditation, Entspannung und Atemübungen, um unsere innere Ruhe zu stärken. Gemeinsam nehmen wir uns eine Auszeit, lernen zu reflektieren und gewinnen neue Energie und Balance.

Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.

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