Kursdetails
Pilates-Training
Das ganzheitliche Training kombiniert intensive Atmung, effektives Training der Tiefenmuskulatur, Koordination, Stretching, Kraft und Beweglichkeit. Es formt schlanke und geschmeidige Muskeln, verbindet mentale und physische Wellness.
| Kursnummer | 261-4406 |
| Beginn | Do., 26.02.2026, um 20:00 Uhr |
| Ende | Do., 16.07.2026, 21:30 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
VHS-Forum, R1115 Friedrich-Ebert-Str. 1, 50259 Pulheim |
| Kursleitung |
Eileen Gierth
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| Gebühr | 136,50 € |
Kurstermine 17
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 26.02.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | VHS-Forum, R1115 |
| 2 | Donnerstag • 05.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | VHS-Forum, R1115 |
| 3 | Donnerstag • 12.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | VHS-Forum, R1115 |
| 4 | Donnerstag • 19.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | VHS-Forum, R1115 |
| 5 | Donnerstag • 26.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | VHS-Forum, R1115 |