Kursdetails
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Hatha-Yoga


Es werden Körper- und Atemübungen des Hatha-Yoga vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.
Yoga-Grundkenntnisse der Teilnehmenden sind wünschenswert.

Kurstermine 16

Insgesamt gibt es 16 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  25.02.2026  •  09:00 - 10:30 Uhr VHS-Haus, B 0.02 (Saal)
2 Mittwoch  •  04.03.2026  •  09:00 - 10:30 Uhr VHS-Haus, B 0.02 (Saal)
3 Mittwoch  •  11.03.2026  •  09:00 - 10:30 Uhr VHS-Haus, B 0.02 (Saal)
4 Mittwoch  •  18.03.2026  •  09:00 - 10:30 Uhr VHS-Haus, B 0.02 (Saal)
5 Mittwoch  •  25.03.2026  •  09:00 - 10:30 Uhr VHS-Haus, B 0.02 (Saal)
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