Kursdetails
Pilates auch für Einsteiger*innen
Das ganzheitliche Training kombiniert intensive Atmung, effektives Training der Tiefenmuskulatur, Koordination, Stretching, Kraft und Beweglichkeit. Es formt schlanke und geschmeidige Muskeln, verbindet mentale und physische Wellness.
| Kursnummer | 252-4400 |
| Beginn | Fr., 05.09.2025, um 11:00 Uhr |
| Ende | Fr., 16.01.2026, 12:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Bildungszentrum 3.01 (Saal) Bonner Straße 46, 50389 Wesseling |
| Kursleitung |
Roshanak Schwarz
|
| Entgelt | 82,00 € |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 05.09.2025 • 11:00 - 12:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 2 | Freitag • 12.09.2025 • 11:00 - 12:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 3 | Freitag • 19.09.2025 • 11:00 - 12:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 4 | Freitag • 26.09.2025 • 11:00 - 12:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |
| 5 | Freitag • 10.10.2025 • 11:00 - 12:00 Uhr | Bildungszentrum 3.01 (Saal) |