Kursdetails
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
Eine variationsreiche, gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik - neue Energien werden getankt, verspannte Muskeln gelockert. Mit Hilfe von Therabändern, Kurzhanteln und anderen Kleingeräten wird ein Ausgleich zu einseitigen Bewegungen und Fehlhaltungen erreicht, das Herz-Kreislauf-System angeregt und die Fettverbrennung gesteigert. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 252-4510 |
| Beginn | Mi., 10.09.2025, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 04.02.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursort |
Sporthalle (EMG), Gymnastikraum Bonnstr. 61, 50354 Hürth |
| Kursleitung |
Guido Beyé
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| Gebühr | 97,50 € |
Kurstermine 18
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 10.09.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sporthalle (EMG), Gymnastikraum |
| 2 | Mittwoch • 17.09.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sporthalle (EMG), Gymnastikraum |
| 3 | Mittwoch • 24.09.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sporthalle (EMG), Gymnastikraum |
| 4 | Mittwoch • 01.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sporthalle (EMG), Gymnastikraum |
| 5 | Mittwoch • 08.10.2025 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sporthalle (EMG), Gymnastikraum |