Gesundheit – Bewegung – Ernährung Yoga Ashtanga-Yoga
Ashtanga-Yoga
Ashtanga-Yoga ist eine sehr dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen auch zu tiefer geistiger Entspannung.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen |
Do. 11.06.2026,
19.15 Uhr |
Kurs in Wesseling | 261-4201B | |
| Ashtanga-Yoga für Männer |
Mi. 13.05.2026,
19.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4210 | |
| Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen |
Di. 03.03.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 261-4200 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Mo. 02.03.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 261-4208 | |
| Ashtanga-Yoga |
Fr. 27.02.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4203 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 26.02.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4207 | |
| Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen |
Do. 26.02.2026,
19.15 Uhr |
Kurs in Wesseling | 261-4201A | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Do. 26.02.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4206 | |
| Ashtanga-Yoga für Männer |
Mi. 25.02.2026,
19.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4209 | |
| Ashtanga-Yoga |
Di. 24.02.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 261-4204 | |
| Ashtanga-Yoga |
Di. 24.02.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4202 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Di. 24.02.2026,
8.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 261-4205 |
Ihre Ansprechpartner
