Gesundheit – Bewegung – Ernährung Tanz – Gymnastik – Fitness
Tanz – Gymnastik – Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Fitnessworkout 50 plus |
Mi. 02.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4559 | |
| Pilates-Training |
Mo. 07.09.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4403 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mo. 07.09.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4553 | |
| Pilates-Training |
Mo. 07.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4404 | |
| Muskelkraft und Arbeitsfähigkeit – funktionelles Krafttraining für Beruf und Alltag |
Mo. 07.09.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Hürth | 262-4523 | |
| Präventive Ausgleichsgymnastik für Knie und Hüfte |
Mo. 07.09.2026,
10.15 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4550 | |
| Pilates-Training |
Mo. 07.09.2026,
11.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4405 | |
| Nacken- und Schulter-Fitness |
Mo. 07.09.2026,
12.15 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4500 | |
| Tanzen 60 plus – geselliger Gemeinschaftstanz |
Mo. 07.09.2026,
14.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4360 | |
| Fitness-Körpertraining |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4452 | |
| Wirbelsäulengerechte Fitnessgymnastik für Senior*innen |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4551 | |
| Rückenfit |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4570 | |
| Yoga-Pilates |
Mo. 07.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4269 | |
| Fitness und Spaß mit Hula Hoop für Einsteiger*innen |
Mo. 07.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4364 | |
| Fit und beweglich – ganzheitliches Körpertraining |
Mo. 07.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4454 | |
| Yoga-Pilates |
Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4270 | |
| Fitness und Spaß mit Hula Hoop für Fortgeschrittene |
Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4365 | |
| Pilates-Training für Fortgeschrittene |
Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4407 | |
| Funktionelle Gymnastik |
Mo. 07.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4507 | |
| BOP-Gymnastiktraining |
Mo. 07.09.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4460 | |
| Kraft und Beweglichkeit von Kopf bis Fuß |
Mo. 07.09.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4508 | |
| Pilates-Training für Fortgeschrittene |
Mo. 07.09.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4408 | |
| Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining und Stärkung der Wirbelsäule |
Mo. 07.09.2026,
20.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4511 | |
| Tanzen 60 plus – geselliger Gemeinschaftstanz |
Di. 08.09.2026,
14.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4362 | |
| Tanzen 60 plus – geselliger Gemeinschaftstanz |
Di. 08.09.2026,
14.15 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4361 |
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