Gesundheit - Bewegung / Kursdetails
Life Kinetik® - Anreiz für Gehirn und Körper - Schnuppertraining
Kursnummer | 211-4031 |
Kursstatus | ![]() |
Beginn | Sa., 24.04.2021, 10.00 - 12.00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Dozent/-in |
Carsten Neumann
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Kursort | VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl |
Kursgebühr | 15,50 € |
Das menschliche Gehirn mit seinen Synapsen braucht ständig neue Anreize, damit es sich nicht "langweilt" bzw. die Kapazität reduziert. Life Kinetik® bietet ungewohnte koordinative und visuelle Aufgaben, die mit Spaß und leichten Bewegungen gelöst werden. Reaktions-, Erinnerungs- und Leistungsfähigkeit werden mit jeder Übung gesteigert, das Gehirn arbeitet effizienter und es geschehen weniger (Denk-)Fehler in Alltagssituationen. Das Training erhöht in jedem Alter die flexible Körperbeherrschung, die visuelle Wahrnehmung, die kognitiven Fähigkeiten und reduziert Stressreaktionen. Bequeme Kleidung und Turnschuhe erwünscht.
Termine
Datum
Sa., 24.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 12:00 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl