Kursdetails
BOP-Gymnastiktraining
Kurs
| Kursnummer | 252-4459 |
| Kursstatus |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Mo., 08.09.2025, 19.30 - 20.30 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Dozent/-in |
Irene Laqua-Weber
|
| Kursort | Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim |
| Kursgebühr | 65,50 € |
Das gezielte Training für Bauch, Oberschenkel und Po kräftigt die Muskelgruppen und verbessert Beweglichkeit und Koordination. Auch die konditionelle Leistung wird individuell gesteigert. Entspannungs- und Dehnungsübungen runden das Training ab.
Termine
Datum
Mo., 08.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 15.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 22.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 29.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 06.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 27.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 03.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 10.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 17.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 24.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 01.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 08.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 15.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim
Datum
Mo., 12.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Horionschule, Turnhalle, Kölner Str. 93 50259 Pulheim