Autogenes Training

Kursnummer 192-4239
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Mo., 28.10.2019, 20.00 - 21.30 Uhr
Dauer 8 Termine
Dozent/-in Gabriele Leininger-Krings
Kursort Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Kursgebühr 78,50 €
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.

Der Arzt J. H. Schultz entwickelte Anfang des vergangenen Jahrhunderts diese mentale Technik der Entspannung durch Selbstbeeinflussung (Autosuggestion). Mit dem Erlernen formelhafter Grundübungen werden nachweislich körperliche und seelische Entspannung, Ruhe und Gelassenheit gefördert. Lebensqualität und Leistungsfähigkeit werden erhöht, Stress abgebaut. Die Übungen können sitzend oder im Liegen stattfinden. Decke und bequeme Kleidung bitte mitbringen.



Termine

Datum
Mo., 28.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 04.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 11.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 18.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 25.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 02.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 09.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Mo., 16.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ahl Schull, Multimediaraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth