Gesundheit - Bewegung
Gesundheit - Bewegung
Kommende Kurse
Resilienz stärken - Lebensqualität verbessern
Wann:
ab Sa. 13.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-2551
Status:
Anmeldung möglich
Der Japanische Schwertkampf Ken Jutsu - Einführungsworkshop
Wann:
ab Sa. 20.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4040
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen ab 16 Jahren
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4046
Status:
auf Warteliste
Orientalischer Tanz - Workshop
Wann:
ab Sa. 06.05.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4304
Status:
auf Warteliste
Vergiss die Sorgen - Lebe!
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-2516
Status:
Keine Anmeldung möglich
Tai Chi-Qigong auch für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4084
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Pilates am Vormittag für Einsteiger*innen
Wann:
ab Fr. 21.04.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4120
Status:
Anmeldung möglich
Oasen der Kraft: Mehr Lebensqualität und Gesundheit durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 08.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4206
Status:
Anmeldung möglich
Zukünftig gestärkt, gelassen und mit Zuversicht den beruflichen und privaten Alltag meistern - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 06.11.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
232-2506
Status:
Anmeldung möglich
Ausgewählte Übungen des Qigong Yangsheng - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 20.11.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
232-4062
Status:
Anmeldung möglich
Komm mit auf die Yogamatte! Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Präsenz und innerer Ruhe finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mi. 04.10.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
232-4202
Status:
Anmeldung möglich
Kräuter und Wildpflanzen in der Stadt - ein Spaziergang zum Entdecken!
Wann:
ab So. 23.04.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4708
Status:
auf Warteliste
Kräuter und Wildpflanzen in der Stadt - ein Spaziergang zum Entdecken!
Wann:
ab Sa. 03.06.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4709
Status:
Anmeldung möglich
Kräuter- und Wildpflanzenspaziergang
Wann:
ab Sa. 29.04.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4710
Status:
Anmeldung möglich
Kräuter- und Wildpflanzenspaziergang
Wann:
ab So. 21.05.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4711
Status:
Anmeldung möglich
Tinnitus I: Ohrgeräusche - Hilfe bei einem weit verbreiteten Symptom
Wann:
ab Mi. 29.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4024
Status:
Anmeldung möglich
Tinnitus II: Entspannt mit Tinnitus leben lernen
Wann:
ab Sa. 20.05.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4026
Status:
Anmeldung möglich
Figurtraining und Wellnessgymnastik
Wann:
ab Do. 20.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4453
Status:
Anmeldung möglich
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4200
Status:
auf Warteliste
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4201
Status:
fast ausgebucht
Mit Tai Chi, Qigong, Atemarbeit und Meditation Anspannung und Druck in Beruf und Alltag besser bewältigen - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 23.10.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
232-4074
Status:
Anmeldung möglich
Oasen der Kraft: Mehr Lebensqualität und Gesundheit durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 20.11.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
232-4203
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz durch Naturverbindung und Meditationen im äußeren Grüngürtel von Köln: Walk and Talk - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mi. 06.09.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
232-4204
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeitstraining MBSR - Stressregulierung durch Achtsamkeit in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 13.11.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
232-4205
Status:
Anmeldung möglich
Vegan Ayurveda - modern und easy
Wann:
ab Do. 04.05.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4706
Status:
Anmeldung möglich
Kochen für Kinder
Wann:
ab Do. 20.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4733
Status:
Anmeldung möglich
Vegane Küche der Provence
Wann:
ab Do. 27.04.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4750
Status:
auf Warteliste
Cucina vegana italiana - Vegane italienische Küche
Wann:
ab Do. 01.06.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4751
Status:
auf Warteliste
Sommerkurs: Spezialgymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 18.07.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4517S
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Spezialgymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Mi. 19.07.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4518S
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Spezialgymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Mi. 19.07.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4519S
Status:
Anmeldung möglich
Vom Walzer bis Jive - Aufbaukurs
Wann:
ab Mi. 19.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4319
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - Natur und Erfahrungen mit allen Sinnen
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4211
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Fitness und Walking Outdoor
Wann:
ab Di. 04.07.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4441S
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Fitness-Mix Rücken - Outdoor-Kurs
Wann:
ab Do. 29.06.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4447A
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Fit von Kopf bis Fuß - Outdoor-Kurs
Wann:
ab Mo. 26.06.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4523A
Status:
Anmeldung möglich
Go into the Flow… Ab in die (Körper-)Mitte mit der Alexander-Technik
Wann:
ab Sa. 17.06.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4050
Status:
Anmeldung möglich
Luna-Yoga® für Einsteigerinnen
Wann:
ab Di. 18.04.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4163
Status:
Anmeldung möglich
Discofox Spezial für Fortgeschrittene
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4314
Status:
Anmeldung möglich
Eine Reise ins Jenseits und zurück? - Nahtoderfahrungen im Licht der Wissenschaft
Wann:
ab Do. 30.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-2568
Status:
Anmeldung möglich
Ohne Probleme besser sehen - Augentraining
Wann:
ab Di. 28.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4028
Status:
Anmeldung möglich
DENK(X) - Denkfit! Gedächtnistraining mit System und mit Bedacht
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-2528
Status:
Anmeldung möglich
Selbstmanagement und Resilienz mit Qigong - Stärkung der Lebensenergie und des Wohlbefindens in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo. 17.07.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4061
Status:
Anmeldung möglich
Qigong für Neu- und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 19.04.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4066
Status:
Anmeldung möglich
Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 20.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4068
Status:
Anmeldung möglich
Familien-Yoga für Groß und Klein
Wann:
ab Fr. 28.04.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4089
Status:
auf Warteliste
Lachen ist gesund - Lachkurs zum Kennenlernen
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4176
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheit - Bewegung
Laufende/Beendete Kurse
Selbstverteidigung mit Krav Maga für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren
Wann:
ab Do. 23.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4047
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Chuan - ein Weg zur Gelassenheit
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4075
Status:
auf Warteliste
Tai Chi-Chuan - ein Weg zur Gelassenheit
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4076
Status:
auf Warteliste
Power-Yoga - Aufbaukurs
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4116
Status:
auf Warteliste
Rücken- und Faszientraining
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4449
Status:
auf Warteliste
Tai Chi für Einsteiger*innen
Wann:
ab Di. 28.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4079
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4133
Status:
auf Warteliste
Hatha-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4134
Status:
auf Warteliste
Hatha-Yoga am Abend für Frauen und Männer ab 50
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4137
Status:
auf Warteliste
Pilates-Training am Vormittag
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4388
Status:
auf Warteliste
Pilates, Faszientraining und sensible
Körperwahrnehmung
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4414
Status:
Anmeldung möglich
Pilates, Faszientraining und sensible
Körperwahrnehmung
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4415
Status:
Anmeldung möglich
Intensives Gesundheitstraining von Kopf bis Fuß
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4461
Status:
fast ausgebucht
Ashtanga-Yoga - Aufbaukurs
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4101
Status:
auf Warteliste
Yoga-Pilates am Vormittag - Mittelstufe
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4121
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4135
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Vormittag für Frauen und Männer ab 50
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4136
Status:
auf Warteliste
Stretching zum Kennenlernen
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 16.45 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4421
Status:
Anmeldung möglich
Haltungsgymnastik
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4482
Status:
Anmeldung möglich
BOP-Gymnastiktraining
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4434
Status:
fast ausgebucht
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining und Stärkung der Wirbelsäule
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 20.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4465
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und BOP-Gymnastik
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4433
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4497
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4498
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Vormittag
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4131
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Vormittag - Aufbaukurs
Wann:
ab Fr. 03.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4155
Status:
Anmeldung möglich
Pilates-Training für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4408
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Mix für einen gesunden Rücken
Wann:
ab Di. 31.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
231-4445
Status:
auf Warteliste
BOP-Gymnastiktraining
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
231-4436
Status:
Anmeldung möglich
Rundum fit mit Spaß
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4458
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulen- und Kreislaufgymnastik
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
231-4489
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Spaß mit Hula Hoop für Einsteiger*innen
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4374
Status:
auf Warteliste
Fitness und Spaß mit Hula Hoop für Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 23.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4375
Status:
auf Warteliste
Fitness-Körpertraining
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4424
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
231-4491
Status:
Anmeldung möglich