Sie studierte an der Sporthochschule Köln Sportpädagogik und schloss dieses Studium (Schwerpunkt: Elementarer Tanz und Gymnastik) als Diplomsportlehrerin ab. Seit 2002 befasst sie sich intensiv mit Ashtanga Yoga. die Ausbildung zur staatlich anerkannten Yogalehrerin absolvierte sie bei Beate Guttandin an der Ashtanga Yogawerkstatt in Köln.