Kursdetails
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
Kurs
| Kursnummer | 251-4519 |
| Kursstatus |  fast ausgebucht |
| Beginn | Mi., 05.02.2025, 19.00 - 20.00 Uhr |
| Dauer | 20 Termine |
| Dozent/-in |
Guido Beyé
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| Kursort | Sporthalle (EMG), Gymnastikraum, Bonnstr. 61 50354 Hürth |
| Kursgebühr | 104,00 € |
Zur natürlichen Stabilisierung der Wirbelsäule werden gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur vermittelt. Ein verbessertes Körperbewusstsein soll gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen entgegenwirken.
Termine
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