Kinderyoga für pädagogische Fachkräfte

Yoga ist ein erprobter Weg um Kindern und Jugendlichen zu mehr Ruhe, Aufmerksamkeit und Zufriedenheit zu verhelfen. In diesem Workshop lernen Erzieher*innen, Lehrer*innen, Eltern und weitere Interessierte die Basis des Kinderyoga. Wir lernen die Unterschiede zwischen Kinder- und Erwachsenenyoga kennen, beschäftigen uns mit Asanas, Vinyasas und Entspannung im Kinderyoga und strukturieren eine exemplarische Kinderyogastunde.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen und bei Bedarf Decke und Kissen. Matten sind vorhanden.