Kursdetails

Hatha-Yoga

Kurs

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Kursnummer	251-4230
Kursstatus	Anmeldung möglich
Beginn	Di., 04.02.2025, 18.30 - 20.00 Uhr
Dauer	16 Termine
Dozent/-in	Annett Maring
Kursort	Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 in 50389 Wesseling
Kursgebühr	124,00 €

Die Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden erlernt, einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.

Termine

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