Kursdetails
Gymnastik für Herren 60 plus
Kurs
| Kursnummer | 251-4552 |
| Kursstatus |  auf Warteliste |
| Beginn | Di., 04.02.2025, 18.00 - 19.15 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Dozent/-in |
Thomas Pütz
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| Kursort | Turnhalle, Friedhofsweg 15 50389 Wesseling |
| Kursgebühr | 110,00 € |
Ein spezielles Bewegungsangebot für ältere Herren, bei dem die biologischen und physiologischen Veränderungen im Alter berücksichtigt und die Beweglichkeit gefördert werden. Übungen zur Gleichgewichtsschulung, Koordination, Geschicklichkeit und Dehnung dienen der Mobilisierung und Stabilisierung.
Termine
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