Kursdetails

Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene

Kurs

Warenkorb

Kursnummer	251-4207
Kursstatus	auf Warteliste
Beginn	Di., 04.02.2025, 08.30 - 10.00 Uhr
Dauer	17 Termine
Dozent/-in	Kristiane Saß Irem Stratmann
Kursort	VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Kursgebühr	109,50 €

Ashtanga-Yoga ist eine dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden. Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen zu tiefer geistiger Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen im Ashtanga-Yoga.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.