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Meditation - in Stille zu sich selbst

Kursnummer 181-4215
Kursstatus Plätze frei Plätze frei
Beginn Mi., 13.06.2018, 18.00 - 20.00 Uhr
Dauer 5 Termine
Dozent/-in Paul Bernarding
Kursort Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Kursgebühr 57,50 €

Dieses Angebot richtet sich an alle, die mitten in der Woche nach einer Gelegenheit suchen, eine Zeitlang in der Stille zu sein. Dies hilft uns, das achtsame Dasein zu üben, uns selbst die ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken und so frei zu werden für die Herausforderungen des Alltags. Das Sitzen in Stille wird immer wieder durch meditatives Gehen unterbrochen, ohne die innere Haltung der Meditation zu unterbrechen. Körper- und Atemübungen bereiten uns vor und stimmen uns auf das Sitzen in Stille ein. Meditation kann man lernen, Anfänger sind herzlich willkommen. Bequeme Kleidung und dicke Socken sind hilfreich. Hocker sind vorhanden, andere Sitzgelegenheiten bitte selbst mitbringen.



Termine

Datum
13.06.2018
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
20.06.2018
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
27.06.2018
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
04.07.2018
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
11.07.2018
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth