Kursdetails

BOP und Faszientraining

Kursnummer 212-4437
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Fr., 03.09.2021, 18.00 - 19.00 Uhr
Dauer 16 Termine
Dozent/-in Claudia Maria Henneken
Kursort Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Kursgebühr 78,50 €

Mit diesem dynamischen Programm für alle Altersgruppen werden nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert. Die Schwerpunkte liegen bei gezielten Übungen für Bauch, Oberschenkel und Po. Die Übungen sind abwechslungsreich und effektiv. Das Bindegewebe gewinnt an Beweglichkeit und Stabilität.



Termine

Datum
Fr., 03.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 10.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 17.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 24.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 01.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 08.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 29.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 05.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 12.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 19.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 26.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 03.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 10.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 17.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 14.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth
Datum
Fr., 21.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Vortragsraum, Bachstr. 97 in 50354 Hürth