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Meditation am Nachmittag

Kursnummer 192-4215
Kursstatus Plätze frei Plätze frei
Beginn Mo., 09.09.2019, 16.30 - 17.30 Uhr
Dauer 7 Termine
Dozent/-in Valdir Camargo
Kursort VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Kursgebühr 42,50 €

Durch den Alltag sammeln sich in unserem Kopf viele Gedanken. Unser Geist beschäftigt sich mit Themen wie Arbeit, Studium, Beziehung, und wir finden nicht zur Ruhe. Dies führt zu Erschöpfung, Schlafstörungen, Konzentrationsminderung und Angespanntsein. Meditation schafft die Möglichkeit innezuhalten, Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen bewusst wahrzunehmen und die Stress-Symptome aufzuheben. Durch das Praktizieren der Meditation fühlen Sie sich erholt, erfrischt, geistig gestärkt und kreativ. Tun Sie sich selbst etwas Gutes!



Termine

Datum
Mo., 09.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mo., 16.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mo., 23.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mo., 30.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mo., 07.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mo., 28.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Mo., 04.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl