Kursdetails
Krav Fit – Selbstverteidigung und Fitness für Frauen
Kurs
| Kursnummer | 252-4058 |
| Kursstatus |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Do., 30.10.2025, 20.00 - 21.00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Dozent/-in |
Babette Reis
|
| Kursort | Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 in 50354 Hürth |
| Kursgebühr | 45,50 € |
Hier kombinieren wir effektive und situative Selbstverteidigungstechniken aus dem Krav Maga mit gezielten Fitnessübungen, um Körper und Geist zu stärken. Die Teilnehmerinnen lernen erste Techniken, um sich in potenziell gefährlichen Situationen wirkungsvoll zu verteidigen, während sie gleichzeitig Ausdauer und Flexibilität verbessern. Ideal für alle Fitnesslevel unterstützt dieser Kurs die persönliche Sicherheit und den Spaß an körperlicher Aktivität.
Termine
Datum
Do., 30.10.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 06.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 13.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 20.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 27.11.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 04.12.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 11.12.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth
Datum
Do., 18.12.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ahl Schull, Saal, Bachstr. 97 50354 Hürth