Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 09.09.2026,
17.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4517 | |
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 09.09.2026,
18.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4518 | |
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 09.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4519 | |
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4520 | |
| Fitness-Mix für einen gesunden Rücken |
Do. 07.01.2027,
17.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4521 | |
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Mo. 19.10.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Wesseling | 262-4524 | |
| Präventive Ausgleichsgymnastik für Knie und Hüfte |
Mo. 07.09.2026,
10.15 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4550 | |
| Wirbelsäulengerechte Fitnessgymnastik für Senior*innen |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4551 | |
| Gymnastik für Herren 60 plus |
Di. 08.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4552 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mo. 07.09.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4553 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Di. 15.09.2026,
9.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4554 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4555 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4556 | |
| Fit im Alter |
Di. 15.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4557 | |
| Fitnessworkout 50 plus |
Mi. 02.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4559 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 05.10.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4560 | |
| Sitzgymnastik – beweglich und mobil im Alter |
Mi. 09.09.2026,
11.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4562 | |
| Sicher und stabil durch den Alltag – Balance- und Krafttraining |
Do. 26.11.2026,
14.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4564 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 11.01.2027,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4565 | |
| Rückenfit |
Mo. 07.09.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4570 | |
| Rückenfit |
Mo. 23.11.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4571 | |
| Antientzündlich kochen |
Mi. 27.01.2027,
17.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4701 | |
| Gesunde Naschideen zum Selbermachen |
Sa. 07.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 262-4702 | |
| Süße Balance – bewusst naschen |
Mi. 16.12.2026,
17.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4703 | |
| Ernährung für Frauen in den Wechseljahren |
Mi. 14.10.2026,
17.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4704 |
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