Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Di. 15.09.2026,
9.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4554 | |
| Fit im Alter |
Di. 15.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4557 | |
| Body Toning Workout |
Di. 15.09.2026,
17.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4463 | |
| Hatha-Yoga |
Di. 15.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4234 | |
| Body Toning Workout |
Di. 15.09.2026,
18.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4464 | |
| Fitness- und BOP-Gymnastik |
Di. 15.09.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4457 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4555 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4556 | |
| Vom Walzer bis Jive – Aufbaukurs |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4355 | |
| Yin-Yoga |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4244 | |
| Entspannen mit Klangschalen zur Förderung der Gesundheit |
Do. 17.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4317 | |
| Yoga und Faszientraining |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4265 | |
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4520 | |
| Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen |
Do. 17.09.2026,
19.15 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4202 | |
| Yoga für den Rücken |
Do. 17.09.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4263 | |
| Yoga 50 plus |
Fr. 18.09.2026,
9.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4259 | |
| Yoga 50 plus |
Fr. 18.09.2026,
11.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4260 | |
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 18.09.2026,
17.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4209 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4513 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4514 | |
| Orientalischer Tanz – Basiskurs |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4350 | |
| Fit auf Schritt und Tritt - Outdoorkurs |
Mi. 30.09.2026,
16.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4471 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 05.10.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4560 | |
| Fitness-Mix für einen gesunden Rücken |
Do. 08.10.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4503 | |
| Meal Prep mit Biss – satt und gesund durch die Arbeitswoche |
Do. 08.10.2026,
17.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4710 |
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