Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene |
Fr. 18.09.2026,
17.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4209 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4513 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4514 | |
| Orientalischer Tanz – Basiskurs |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4350 | |
| Fit auf Schritt und Tritt - Outdoorkurs |
Mi. 30.09.2026,
16.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4471 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 05.10.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4560 | |
| Sicherheit (er)fahren – sicher und souverän unterwegs mit dem Rad |
Di. 06.10.2026,
16.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Pulheim | 262-1150 | |
| Ohne Probleme besser sehen – Augentraining |
Mi. 07.10.2026,
18.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Hürth | 262-4005 | |
| Fitness-Mix für einen gesunden Rücken |
Do. 08.10.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4503 | |
| Meal Prep mit Biss – satt und gesund durch die Arbeitswoche |
Do. 08.10.2026,
17.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4710 | |
| Weinwissen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Fr. 09.10.2026,
18.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4761 | |
| Kreative Resteküche für Familien mit Kindern ab 6 Jahren |
Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Hürth | 262-1123 | |
| Hashimoto und Ernährung – Wie Lebensstil und Mineralstoffe die Therapie unterstützen können |
Di. 13.10.2026,
18.00 Uhr |
Einzelveranstaltung Online | 262-4007 | |
| Ernährung für Frauen in den Wechseljahren |
Mi. 14.10.2026,
17.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4704 | |
| Feldenkrais® |
Mo. 19.10.2026,
9.30 Uhr |
Bildungsurlaub in Brühl | 262-4060 | |
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Mo. 19.10.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Wesseling | 262-4524 | |
| Grundkurs Wein |
Mo. 26.10.2026,
9.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Brühl | 262-4765 | |
| Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden |
Mi. 04.11.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Hürth | 262-4301 | |
| Feldenkrais® – mit kleinen Bewegungen zu mehr Beweglichkeit und Körperwahrnehmung |
Mi. 04.11.2026,
11.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4066 | |
| Internationales Street Food |
Mi. 04.11.2026,
17.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4747 | |
| Yin-Yoga mit dynamischen Elementen |
Mi. 04.11.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4246 | |
| Yin-Yoga |
Do. 05.11.2026,
14.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4247 | |
| Prenatal Yoga |
Do. 05.11.2026,
15.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4277 | |
| Feldenkrais® – mit kleinen Bewegungen zu mehr Beweglichkeit und Körperwahrnehmung |
Fr. 06.11.2026,
11.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4067 | |
| Der Beckenboden geht uns alle an – Workshop |
Fr. 06.11.2026,
17.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 262-4009 |
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