Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 10.09.2025,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 252-4519 | |
| Präventive Ausgleichsgymnastik für Knie und Hüfte |
Mo. 08.09.2025,
10.15 Uhr |
Kurs in Brühl | 252-4550 | |
| Wirbelsäulengerechte Fitnessgymnastik für Senior*innen |
Mo. 08.09.2025,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 252-4551 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mo. 08.09.2025,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 252-4553 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mo. 17.02.2025,
9.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 252-4554 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 10.09.2025,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 252-4555 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 10.09.2025,
10.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 252-4556 | |
| Fit im Alter |
Di. 16.09.2025,
10.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 252-4557 | |
| Fitnessworkout 50 plus |
Mi. 10.09.2025,
10.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 252-4559 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 08.09.2025,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 252-4560 | |
| Sitzgymnastik – beweglich und mobil im Alter |
Mi. 10.09.2025,
11.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 252-4562 | |
| Rückenfit |
Mo. 24.11.2025,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 252-4571 | |
| Vegane Asia-Küche |
Do. 05.02.2026,
17.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 252-4703 | |
| Selbstverteidiung mit Krav Maga zum Kennenlernen |
Di. 14.07.2026,
17.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Hürth | 261-0114 | |
| Zumba® – Schnupperworkout |
Di. 14.07.2026,
19.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Hürth | 261-0118 | |
| Orientalischer Tanz – Schnupperworkshop |
Mi. 15.07.2026,
17.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Pulheim | 261-0121 | |
| Die innere Landkarte des Körpers – ein Entdeckungsspaziergang mit der Alexander-Technik |
Mi. 15.07.2026,
19.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Pulheim | 261-0124 | |
| Ohne Probleme besser sehen – Augentraining |
Do. 16.07.2026,
17.30 Uhr |
Einzelveranstaltung in Wesseling | 261-0132 | |
| Klimaschutz schmeckt – Lebensmittel und Klima |
Mo. 02.03.2026,
18.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 261-1112 | |
| Label-Dschungel im Lebensmittelmarkt |
Mo. 11.05.2026,
18.45 Uhr |
Einzelveranstaltung in Brühl | 261-1113 | |
| Essbare Blüten |
Sa. 30.05.2026,
15.00 Uhr |
Am Wochenende in Hürth | 261-1124 | |
| Erste Hilfe für die Haut – natürlich selbst gemacht! |
Sa. 20.06.2026,
10.00 Uhr |
Am Wochenende in Hürth | 261-1125 | |
| Sicherheit (er)fahren – sicher und souverän unterwegs mit dem Rad |
Di. 14.04.2026,
16.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Pulheim | 261-1149 | |
| Sicherheit (er)fahren – sicher und souverän unterwegs mit dem Rad |
Do. 07.05.2026,
16.00 Uhr |
Einzelveranstaltung in Pulheim | 261-1150 | |
| Resilienz für pflegende Angehörige – was mich stark macht! |
Sa. 31.01.2026,
14.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 261-2508 |
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