Gesundheit – Bewegung – Ernährung Tanz – Gymnastik – Fitness
Tanz – Gymnastik – Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Mo. 19.07.2027,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Brühl | 271-4532 | |
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Di. 30.03.2027,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Brühl | 271-4531 | |
| Muskelkraft und Arbeitsfähigkeit – funktionelles Krafttraining für Beruf und Alltag |
Mo. 22.03.2027,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Wesseling | 271-4530 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 11.01.2027,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4565 | |
| Fitness-Mix für einen gesunden Rücken |
Do. 07.01.2027,
17.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4521 | |
| Vom Walzer bis Jive – Aufbaukurs |
Mi. 02.12.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4356 | |
| Salsa für Solotänzer*innen |
Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 262-4358 | |
| Yoga auf dem Stuhl |
Do. 26.11.2026,
15.45 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4262 | |
| Sicher und stabil durch den Alltag – Balance- und Krafttraining |
Do. 26.11.2026,
14.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4564 | |
| Rückenfit |
Mo. 23.11.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4571 | |
| Discofox für Einsteiger*innen |
So. 22.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Wochenende in Pulheim | 262-4354 | |
| Salsa - Schnupperworkshop |
Sa. 14.11.2026,
14.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 262-4357 | |
| Discofox – Schnupperworkshop |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 262-4353 | |
| Hula Hoop – Workshop zum Kennenlernen |
Sa. 07.11.2026,
11.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 262-4367 | |
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Mo. 19.10.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Wesseling | 262-4524 | |
| Fitness-Mix für einen gesunden Rücken |
Do. 08.10.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4503 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 05.10.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4560 | |
| Fit auf Schritt und Tritt - Outdoorkurs |
Mi. 30.09.2026,
16.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4471 | |
| Orientalischer Tanz – Basiskurs |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4350 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4514 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4513 | |
| Yoga und Faszientraining |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4265 | |
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4520 | |
| Vom Walzer bis Jive – Aufbaukurs |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4355 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4556 |
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