Gesundheit – Bewegung – Ernährung Tanz – Gymnastik – Fitness
Tanz – Gymnastik – Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Figurtraining und Wellnessgymnastik |
Do. 10.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4504 | |
| Haltungsgymnastik |
Do. 10.09.2026,
20.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4515 | |
| Yoga-Pilates für Fortgeschrittene |
Fr. 11.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4271 | |
| Zumba® Fitness |
Fr. 11.09.2026,
16.30 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4369 | |
| Orientalischer Tanz – Basiskurs |
Fr. 11.09.2026,
17.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4351 | |
| Wirbelsäulen- und Kreislaufgymnastik |
Mo. 14.09.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4516 | |
| Fitnessgymnastik |
Mo. 14.09.2026,
20.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4462 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Di. 15.09.2026,
9.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4554 | |
| Fit im Alter |
Di. 15.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4557 | |
| Body Toning Workout |
Di. 15.09.2026,
17.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4463 | |
| Body Toning Workout |
Di. 15.09.2026,
18.45 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4464 | |
| Fitness- und BOP-Gymnastik |
Di. 15.09.2026,
19.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4457 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
9.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4555 | |
| Spezialgymnastik für Senior*innen |
Mi. 16.09.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4556 | |
| Vom Walzer bis Jive – Aufbaukurs |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4355 | |
| Yoga und Faszientraining |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4265 | |
| Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik |
Do. 17.09.2026,
18.30 Uhr |
Kurs in Wesseling | 262-4520 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4513 | |
| Rückenfitness für mehr Stabilität und Beweglichkeit |
Di. 22.09.2026,
19.00 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4514 | |
| Orientalischer Tanz – Basiskurs |
Di. 29.09.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Hürth | 262-4350 | |
| Fit auf Schritt und Tritt - Outdoorkurs |
Mi. 30.09.2026,
16.30 Uhr |
Kurs in Brühl | 262-4471 | |
| Fit von Kopf bis Fuß |
Mo. 05.10.2026,
10.00 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4560 | |
| Fitness-Mix für einen gesunden Rücken |
Do. 08.10.2026,
17.30 Uhr |
Kurs in Pulheim | 262-4503 | |
| Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag |
Mo. 19.10.2026,
10.00 Uhr |
Bildungsurlaub in Wesseling | 262-4524 | |
| Hula Hoop – Workshop zum Kennenlernen |
Sa. 07.11.2026,
11.00 Uhr |
Am Wochenende in Brühl | 262-4367 |
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