Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Kommende Kurse
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen
Wann:
Am Wochenende ab Sa. 28.06.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4054
Status:
Anmeldung möglich
Stärkung der Lebensenergie mit Qigong – Die Acht Brokate-baduajin-Übungen für Beruf und Alltag – Bildungsurlaub
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 14.07.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4105
Status:
auf Warteliste
Breathwalk® – der Yogaspaziergang – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Mo. 14.07.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4237S
Status:
Anmeldung möglich
Oasen der Kraft: Mehr Lebensqualität und Gesundheit durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 18.08.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
251-4300
Status:
Anmeldung möglich
Resilienz und gesunde Balance in Beruf und Alltag
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 28.07.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4301
Status:
Anmeldung möglich
Komm mit auf die Yogamatte! Mit Yoga und Achtsamkeit zu mehr Präsenz und innerer Ruhe finden
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 21.07.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4302
Status:
auf Warteliste
Stopp dem Stress! Innere Ruhe, Gelassenheit und Selbstsicherheit im beruflichen und privaten Alltag finden
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 14.07.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
251-4304
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfitness und Faszientraining – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Do. 17.07.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4453S
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Walking Outdoor – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Di. 01.07.2025, 19.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4455S
Status:
Anmeldung möglich
Nacken- und Schulter-Fitness – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Mo. 14.07.2025, 12.15 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4500S
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Mix Rücken – Sommeroutdoor-Kurs
Wann:
Kurs ab Do. 31.07.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
251-4503S
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Gesundheit in Beruf und Alltag – Bildungsurlaub
Wann:
Bildungsurlaub ab Mo. 25.08.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4521
Status:
auf Warteliste
Präventive Ausgleichsgymnastik für Knie und Hüfte – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Mo. 14.07.2025, 10.15 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4550S
Status:
Anmeldung möglich
Spezialgymnastik für Senior*innen – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Mo. 14.07.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4553S
Status:
Anmeldung möglich
Spezialgymnastik für Senior*innen – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Di. 15.07.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4554S
Status:
Anmeldung möglich
Spezialgymnastik für Senior*innen – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Mi. 16.07.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4555S
Status:
fast ausgebucht
Spezialgymnastik für Senior*innen – Sommerkurs
Wann:
Kurs ab Mi. 16.07.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4556S
Status:
fast ausgebucht
Fit von Kopf bis Fuß – Sommeroutdoor-Kurs
Wann:
Kurs ab Mo. 28.07.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
251-4560S
Status:
auf Warteliste
Syrische Küche
Wann:
Am Wochenende, Sa. 05.07.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4754
Status:
Anmeldung möglich
Kunst trifft Geschichte – ein vergnüglicher Spaziergang durch die Brühler Innenstadt
Wann:
Exkursion, Do. 25.09.2025, 15.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-1018
Status:
Keine Anmeldung möglich
Durstlöscher Wasser – Aus der Leitung oder der Flasche?
Wann:
Einzelveranstaltung, Mo. 27.10.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-1112
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung, Mobilität und Gesundheit
Wann:
Einzelveranstaltung, Mo. 03.11.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-1114
Status:
Anmeldung möglich
Mentale Gesundheit in der Klimakrise
Wann:
Einzelveranstaltung, Mo. 17.11.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-1115
Status:
Anmeldung möglich
Ernährung und Klimakrise
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 16.12.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-1116
Status:
Anmeldung möglich
Die Kunst des Haltbarmachens – Workshop
Wann:
Am Wochenende, Sa. 27.09.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-1121
Status:
Anmeldung möglich
Alleskönner Apfelessig selbst ansetzen – Workshop
Wann:
Am Wochenende, Sa. 04.10.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-1122
Status:
Anmeldung möglich
Du kannst dich sehen lassen – ein Radfahrtraining mit der Polizei bei Dämmerung
Wann:
Einzelveranstaltung, Do. 09.10.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-1135
Status:
Anmeldung möglich
Sicher unterwegs mit dem Pedelec - ein praktisches Training für mehr Sicherheit auf dem Rad
Wann:
Einzelveranstaltung, Mo. 08.09.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
252-1136
Status:
Anmeldung möglich
Demographische Transformation und Pflege – Herausforderungen und Perspektiven – Livestream – vhs.wissen live
Wann:
Einzelveranstaltung, Mi. 21.01.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
252-1519
Status:
Anmeldung möglich
Entspannungsmethoden für Erzieher*innen und Kinder
Wann:
Am Wochenende ab Sa. 24.01.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-2321
Status:
Anmeldung möglich
Abschiede – Loslassen und neue Wege finden
Wann:
Einzelveranstaltung, Do. 06.11.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-2512
Status:
Anmeldung möglich
Organspende – Situation, Wahrnehmung, Aufklärung
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 18.11.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4000
Status:
Anmeldung möglich
Frauensache! Die wichtigsten Heilkräuter für Frauen
Wann:
Einzelveranstaltung, Do. 25.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4001
Status:
Anmeldung möglich
Erkältungszeit – Kräuterzeit!
Wann:
Einzelveranstaltung, Do. 08.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4002
Status:
Anmeldung möglich
Tinnitus im Ohr? Mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Wann:
Einzelveranstaltung, Fr. 05.12.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4003
Status:
Anmeldung möglich
Tinnitus im Ohr? Mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 07.10.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
252-4004
Status:
Anmeldung möglich
Ohne Probleme besser sehen – Augentraining
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 07.10.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4005
Status:
Anmeldung möglich
Ohne Probleme besser sehen – Online-Augentraining
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 04.11.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
252-4006
Status:
Anmeldung möglich
Alexander-Technik für Büromenschen – Mit mehr Körperbewusstsein im Büroalltag
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 30.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4007
Status:
Anmeldung möglich
Die Kraft des Lachens – Möglichkeiten bei Druck und Überlastung zur Stress- und Burnoutprophylaxe
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 04.11.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4008
Status:
Anmeldung möglich
Die Kraft des Lachens – Möglichkeiten bei Druck und Überlastung zur Stress- und Burnoutprophylaxe
Wann:
Einzelveranstaltung, Di. 23.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4009
Status:
Anmeldung möglich
Lachyoga – Lachen ist gesund
Wann:
Kurs ab Mi. 12.11.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4010
Status:
Anmeldung möglich
Der Japanische Schwertkampf Ken Jutsu – Einführungsworkshop
Wann:
Am Wochenende, Sa. 22.11.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4050
Status:
Anmeldung möglich
Krav Maga – Persönliche Selbstverteidigung leicht gemacht
Wann:
Kurs ab Mo. 08.09.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
252-4053
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen
Wann:
Am Wochenende ab Sa. 27.09.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4054
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen
Wann:
Am Wochenende ab Sa. 15.11.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
252-4055
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigungs-Workshop Krav Maga zum Kennenlernen für Frauen
Wann:
Am Wochenende ab Sa. 17.01.2026, 14.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
252-4056
Status:
Anmeldung möglich
Persönliche Selbstverteidigung – Auffrischungsworkshop für Frauen
Wann:
Am Wochenende ab Sa. 06.12.2025, 14.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
252-4057
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Laufende/Beendete Kurse
Feldenkrais® – mit kleinen Bewegungen zu mehr Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Wann:
Kurs ab Fr. 02.05.2025, 11.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
251-4063
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi-Chuan – ein Weg zur Gelassenheit
Wann:
Kurs ab Do. 06.03.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Hürth
Nr.:
251-4120
Status:
auf Warteliste
Ashtanga-Yoga auch für Einsteiger*innen
Wann:
Kurs ab Do. 08.05.2025, 19.45 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
251-4202
Status:
Anmeldung möglich
Luna-Yoga® für Einsteiger*innen
Wann:
Kurs ab Mi. 07.05.2025, 10.45 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4241
Status:
Anmeldung möglich
Yin-Yoga
Wann:
Kurs ab Do. 08.05.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Wesseling
Nr.:
251-4248
Status:
Anmeldung möglich
Familien-Yoga für Groß und Klein
Wann:
Kurs ab Fr. 02.05.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4251
Status:
auf Warteliste
Familien-Yoga für Groß und Klein
Wann:
Kurs ab Fr. 02.05.2025, 16.00 Uhr
Wo:
Brühl
Nr.:
251-4252
Status:
auf Warteliste
Yoga für alle
Wann:
Kurs ab Fr. 02.05.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Pulheim
Nr.:
251-4254
Status:
Anmeldung möglich