Kursdetails

Yoga-Pilates

Kurs

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Kursnummer	251-4262
Kursstatus	fast ausgebucht
Beginn	Mo., 03.02.2025, 18.00 - 19.00 Uhr
Dauer	17 Termine
Dozent/-in	Roshanak Schwarz
Kursort	Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 in 50389 Wesseling
Kursgebühr	89,00 €

Die Kombination von Yoga- und Pilatesübungen bringt Entspannung und Kraft für Rücken und Bauch. Die tiefliegende Stütz- und Haltemuskulatur entlang der Wirbelsäule wird gekräftigt, was eine natürlich entspannte und gesunde Körperhaltung ermöglicht und damit die Sehnen, Bänder und Gelenke entlastet.

Termine

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