Tai Chi für EinsteigerInnen

Kursnummer 192-4079
Kursstatus auf Warteliste auf Warteliste
Beginn Mi., 02.10.2019, 18.30 - 20.00 Uhr
Dauer 10 Termine
Dozent/-in Burkhard Eiden
Kursort Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Kursgebühr 87,00 €

Im Kurs wird ein Einblick in verschiedene Formen des Tai Chi gegeben. Bei der Form des Tai Chi-Qigong verschmilzt das Tai Chi mit dem Qigong, sie ist bewegungsintensiver als andere Qigong-Arten. Doch auch hier geht es um die Pflege der Lebensenergie, des Qi, weshalb man sich nach den Übungen erfrischt, vital und lebendig fühlt. Im Kurs lernen wir die 15 Ausdrucksformen des Tai Chi-Qigong. Die konzentrierte Ausführung in Harmonie mit der Atmung entspannt den Körper und den Geist.
Tai Chi-Chuan, hier nach William C. C. Chen unterrichtet, ist eine sehr alte ganzheitliche Bewegungskunst, die zu den bekanntesten Übungssystemen Chinas gehört. Bei diesem Stil geht es darum, den Körper noch besser kennenzulernen und die „Körpermechanik" im Tai Chi-Chuan zu entdecken. Basierend auf den Hebelgesetzen, die auch in unserem Körper existieren und die wir wieder finden können, erreichen wir körperliche Fitness und Ausgeglichenheit.



Termine

Datum
Mi., 02.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 09.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 30.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 06.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 13.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 20.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 27.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 04.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 11.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim
Datum
Mi., 18.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule, Stommelner Straße 104-106 in 50259 Pulheim