Kursdetails
Sturzprophylaxe und Gleichgewichtstraining
Kurs
| Kursnummer | 251-4564 |
| Kursstatus |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Do., 08.05.2025, 14.30 - 15.30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Dozent/-in |
Simone Joest-Kopka
|
| Kursort | Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 in 50389 Wesseling |
| Kursgebühr | 55,00 € |
Gewinnen Sie mehr Sicherheit im Alltag und verbessern Sie Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht!
Mit gezielten Gleichgewichtsübungen für die Balance, Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur und Übungen und Spielen für die geistige Flexibilität wirken wir dem Sturzrisiko entgegen.
Auch mit Bewegungseinschränkungen ist eine Teilnahme problemlos möglich. Übungen werden immer individuell angepasst und körperliche Voraussetzungen selbstverständlich berücksichtigt.
Termine
Datum
Do., 08.05.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 15.05.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 22.05.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 05.06.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 12.06.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 26.06.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 03.07.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling
Datum
Do., 10.07.2025
Uhrzeit
14:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bildungszentrum 3.01 (Saal), Bonner Straße 46 50389 Wesseling