Kursdetails

Sommerkurs: Spezialgymnastik für Seniorinnen und Senioren

Kursnummer 211-4517S
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Di., 27.07.2021, 09.30 - 10.30 Uhr
Dauer 5 Termine
Dozent/-in Guido Beyé
Kursort VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Kursgebühr 26,50 €

Ein spezielles Bewegungsangebot, bei dem die biologischen und physiologischen Veränderungen im Alter berücksichtigt und die Beweglichkeit gefördert werden sollen. Übungen zur Gleichgewichtsschulung, Koordination, Geschicklichkeit und Dehnung dienen der Mobilisierung und Stabilisierung der teilweise eingeschränkten Bewegungsfähigkeit. Mit und ohne Einbeziehung von Kleingeräten bei Stuhl- bzw. Bodenübungen.



Termine

Datum
Di., 27.07.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 03.08.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 10.08.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 17.08.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Datum
Di., 24.08.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl