Kursdetails

Sommerkurs: Fitness-Pilates-Mix - Outdoor-Kurs

Kursnummer 211-4446S
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Di., 06.07.2021, 18.30 - 19.30 Uhr
Dauer 6 Termine
Dozent/-in Monika Rade
Kursort Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt", Eingang Familienbad
Kursgebühr 31,00 €

Der Sommerkurs an der frischen Luft kombiniert intensive Atmung, effektives Training der Tiefenmuskulatur, Koordination, Stretching, Kraft und Beweglichkeit. Es erwartet Sie ein ganzheitliches Training, das Pilates-Elemente mit einem effektiven Fitness-Training verbindet. Es formt schlanke und geschmeidige Muskeln, fördert mentale und physische Wellness. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen Sie ein Handtuch sowie ein Getränk mit. Der Kurs findet nur bei trockenem Wetter statt. Sollte der Kurs wetterbedingt ausfallen, werden die Teilnehmenden von der Kursleitung benachrichtigt.



Termine

Datum
Di., 06.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt, Eingang Familienbad
Datum
Di., 13.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt, Eingang Familienbad
Datum
Di., 20.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt, Eingang Familienbad
Datum
Di., 27.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt, Eingang Familienbad
Datum
Di., 03.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt, Eingang Familienbad
Datum
Di., 10.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Bürgerpark "de Bütt, Eingang Familienbad