Kursdetails
Rückenfitness - Wirbelsäulengymnastik
| Kursnummer | 241-4491 |
| Kursstatus |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Mi., 14.02.2024, 18.00 - 19.00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Dozent/-in |
Beate Ständer
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| Kursort | Pestalozzischule, Gymnastikhalle, Kölnstr. 85 50321 Brühl |
| Kursgebühr | 84,00 € |
Zur natürlichen Stabilisierung der Wirbelsäule werden gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur vermittelt. Ein verbessertes Körperbewusstsein soll gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen entgegenwirken.
Termine
Datum
Mi., 19.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzischule, Gymnastikhalle, Kölnstr. 85 50321 Brühl