Kursdetails

Qigong für Einsteiger*innen

Kursnummer 232-4070
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Di., 07.11.2023, 20.00 - 21.30 Uhr
Dauer 7 Termine
Dozent/-in Elke Heinig
Kursort VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 in 50321 Brühl
Kursgebühr 71,00 €

Die Bewegungsmethode des Qigong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und sie hat eine enge Verbindung zur chinesischen Philosophie. Die mit Aufmerksamkeit und Vorstellungskraft ausgeführten Körper- und Meditationsübungen haben eine regulierende und harmonisierende Wirkung auf Körper, Atem und Geist. Während der langsamen, fließenden Bewegungen kommen die Gedanken zur Ruhe, das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt und die Gelenkigkeit wird verbessert. Qigong erfordert keine besondere Ausrüstung. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und flache Schuhe mit.



Termine

Datum
Di., 07.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Di., 14.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Di., 21.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Di., 28.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Di., 05.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Di., 12.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Di., 19.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 1.01, An der Synagoge 2 50321 Brühl