Power-Yoga - Online-Kurs

Kursnummer 202-4112O
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Mo., 09.11.2020, 19.30 - 21.00 Uhr
Dauer 4 Termine
Dozent/-in Sonja Stefer
Kursort Online-Kurs, in
Kursgebühr 26,50 €

Power-Yoga (oder Vinyasa-Yoga) ist ein dynamischer Yogastil, der Körperhaltungen (Asanas) fließend miteinander verbindet. Einerseits fördern die Übungen in ihrem Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung die Konzentration und Ausdauer. Andererseits finden durch das Verweilen in Positionen Gefühle und Gedanken zur Ruhe.
Der Kurs findet über den Videokonferenzdienst Zoom statt. Sie erhalten mit Ihrer Anmeldebestätigung einen Link, mit dem Sie sich zuschalten können. So können Sie die Yogastunde im Livestream erleben und mitmachen. Es wird keine Gewähr bezüglich des Datenschutzes übernommen.



Termine

Datum
Mo., 09.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online-Kurs, in
Datum
Mo., 16.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online-Kurs, in
Datum
Mo., 23.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online-Kurs, in
Datum
Mo., 30.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Online-Kurs, in