Outdoor Workout für den ganzen Körper

Kursnummer 201-4431
Kursstatus Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Beginn Mo., 08.06.2020, 09.30 - 10.30 Uhr
Dauer 8 Termine
Dozent/-in Elisabeth Gaumer
Kursort Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz, Stommelner Str. 143
Kursgebühr 40,50 €

Kraft und Energie tanken durch Bewegung an der frischen Luft mit Musik. Mit speziellen Rücken-Übungen kräftigen wir den Körper, mit Dehnübungen sorgen wir für Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Zum Bodentraining bitte eine Unterlage und ein Handtuch mitbringen. Bitte in Turnschuhen zum Training kommen. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.



Termine

Datum
Mo., 08.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 15.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 22.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 29.06.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 06.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 13.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 20.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz
Datum
Mo., 27.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Sinnersdorf, Alter Fußballplatz