Kursdetails
Luna-Yoga® für Einsteiger*innen
Kurs
| Kursnummer | 251-4241 |
| Kursstatus |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Mi., 07.05.2025, 10.45 - 12.15 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Dozent/-in |
Claudia Strittmatter
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| Kursort | VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 in 50321 Brühl |
| Kursgebühr | 81,00 € |
Luna-Yoga® ist eine moderne Form des Hatha-Yogas für die heutigen Bedürfnisse des Menschen. Durch Kräftigungs-, Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen wird der ganze Körper trainiert und damit beweglicher für die Herausforderungen des Alltags. Die Bewusstheit für den eigenen Körper wird gesteigert und Verspannungen gelöst. Der Kurs fördert Lebendigkeit und Lebensfreude, zugleich lernt man seine Grenzen kennen und respektieren. Schwerpunkt des Luna-Yogas® ist die gezielte Stärkung des Beckenbodens.
Termine
Datum
Mi., 07.05.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 14.05.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 21.05.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 28.05.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 04.06.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 11.06.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 18.06.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl
Datum
Mi., 25.06.2025
Uhrzeit
10:45 - 12:15 Uhr
Ort
VHS-Haus, B 0.02 (Saal), An der Synagoge 2 50321 Brühl